Майстер-клас з ліплення з глини від скульптора та живописця Кия Данилейка

Ліпка з глини руками дуже різноманітна та багатогранна. Діти полюбляють ліпити фігурки тварин, посуд, рослини. 

Цього тижня на майстер-класі від скульптора, живописця та дизайнера Кия Данилейка у бібліотеці дітки ліпили листочок🍃, бо весна дуже надихає. Все квітне, буяє, розпускаються бруньки, а сонечко грайливо виглядає з-поза хмаринки🌤️

Ліпка з глини має заспокійливий та надихаючий ефект✨.Такий вид творчості позитивно впливає на настрій та підвищує самооцінку, знімає стрес та дозволяє повірити в свої сили. А ще, під час роботи з глиною розвивається фантазія та креативність.

А уявіть собі, як приємно пити свіжозварену ранкову каву з горнятка, зробленого власними руками, милуватися гарненьким листочком на полиці кімнати або складати прикраси на нього😍

Дивіться відео та відчуйте цю веселу, творчу та креативну атмосферу🌼📚

Чорнобиль.Покинутий світ

Аварія на Чорнобильській АЕС стала одним з похмурих символів трагедії, до якої може призвести техногенна катастрофа. Вибух на четвертому енергоблоці Чорнобильської АЕС стався о 1-й годині 24-й хвилині в ніч на 26 квітня 1986 року, і чутки про нього вже того ж дня почали поширюватися в Києві й області. В результаті вибуху виникла пожежа, на гасіння якої були кинуті спочатку сили пожежників самої станції, а потім і підкріплення з різних пожежних частин Київщини. О п’ятій ранку вогонь вдалося приборкати, але всім, хто тоді був свідком аварії і побачив її реальні наслідки, відкрилася жахлива картина зруйнованого четвертого реактора і машинного залу станції. Прилади показували, що рівень радіації в тисячу й більше разів перевищував гранично допустимі норми.

Після аварії утворилася радіоактивна хмара, що накрила Україну, Білорусь, Росію, а також значну частину європейських країн. Жителів прилеглих міст евакуювали, радіоактивному випромінюванню піддалися близько 600 000 чоловік, перш за все ліквідатори катастрофи.

В результаті аварії з сільськогосподарського користування виведено близько 5 млн га земель, а навколо АЕС створена 30-кілометрова зона відчуження. В даний час над зруйнованим четвертим четвертим енергоблоком АЕС встановлено саркофаг - новий безпечний конфайнмент, запущений в експлуатацію в липні 2019 року.

Офіційна Москва прийняла рішення замовчати катастрофу. Раніше це вдавалося (приміром, на тій же Чорнобильській АЕС 9 вересня 1982 року сталася аварія на реакторі першого енергоблоку з викидом радіоактивних речовин, але тоді її вдалося приховати). Однак цього разу намагання Кремля виявилися марними.

Першим аварію в Чорнобилі зафіксував американський комерційний супутник «Лендсат». Він передав з орбіти знімки, які засвідчили, що на ЧАЕС сталася надзвичайна подія. А через день почали надходити тривожні повідомлення з цілого ряду європейських країн, насамперед, із Скандинавії. Там було зафіксоване помітне підвищення рівня радіації.

Світ уже гудів від свідчень і коментарів про вибух, але в Радянському Союзі тільки на третій день диктор ЦТ у програмі «Время» передав, що на ЧАЕС сталася аварія і що вживаються заходи по ліквідації її наслідків. Це було немовби оголошення, яке тривало 14 секунд! Дісталося західним спецслужбам: третього травня з’явилася в центральній пресі Союзу інформація, що «ЦРУ США, розвідувальні служби деяких західних країн, передусім Англії, є головними джерелами дезінформації стосовно аварії на ЧАЕС. Роздмухують антирадянську істерію…» У відповідь тодішній державний секретар США Дж. Шульц заявив, що Радянський Союз намагається приховати катастрофічні масштаби аварії на Чорнобильській станції і що «Сполученим Штатам відомо набагато більше , ніж росіяни кажуть нам і власному народу». Тож правду не вдалося приховати.

26 квітня – є днем пам’яті про найбільшу техногенну катастрофу та вшанування героїзму пожежників, експлуатаційного персоналу ЧАЕС, військовослужбовців, будівельників, учених, медиків, які брали участь у ліквідації наслідків аварії на ЧАЕС. Подвиг цих людей назавжди записано до літопису людської мужності, він навічно залишиться у пам’яті українського народу.

Новий тиждень, нові можливості: як зустріти понеділок з позитивним настроєм

​Понеділок може бути нелегким днем для багатьох з нас, але з правильним настроєм та підходом він може стати вдалим стартом нового тижня. Ось декілька порад, які допоможуть вам почати тиждень з успіхом:

• Плануйте свій тиждень наперед. Напишіть список завдань, які потрібно виконати протягом наступних декількох днів. Це допоможе вам зосередитися на тому, що дійсно важливо, і планувати свій час ефективніше.
• Розпочніть день з ранкових ритуалів. Роблячи одні й ті ж самі дії кожного ранку, ви створюєте ритуал, який допомагає вам переключитися з режиму сну на режим праці. Наприклад, вправи, медитація або сніданок можуть допомогти вам зарядитися енергією та настроєм на день.
• Робіть перерви між завданнями. Якщо ви пребуваєте в роботі/навчанні без перерв, це може призвести до втоми та втрати продуктивності. Зробіть короткі перерви між завданнями, щоб розслабитися, змінити свою увагу та повернутися до роботи чи навчання з новим ентузіазмом.
• Знайдіть час для фізичної активності. Фізична активність може допомогти вам зберегти енергію та витривалість протягом дня. Після школи можна зайнятись спортивними розвагами. Або ж зробіть перерву в роботі та йдіть на прогулянку. Це допоможе вам зарядитися енергією та позбавитися втоми.
• Насолоджуйтесь процесом. Зосередьтеся на тому, що робите, та насолоджуйтеся процесом. Праця може бути важкою, але якщо ви знаходите задоволення від того, що ви робите, то це допоможе зменшити стрес та підвищити мотивацію. Знайдіть спосіб зробити свою роботу/навчання цікавішою, наприклад, задавайте собі питання, які допоможуть вам зрозуміти, що саме ви хочете досягти, або шукайте нові способи вирішення завдань.
• Будьте вдячні. Навіть якщо вам складно знайти щось позитивне у понеділок, зосередьтеся на тому, за що ви можете бути вдячні. Це можуть бути маленькі речі, які ви зазвичай не помічаєте, але які роблять ваш день кращим. Наприклад, дякуйте за можливість робити те, що ви любите, за здоров'я, за підтримку родини та друзів.
• Не забувайте про відпочинок. Важливо дати своєму мозку і тілу можливість відновитися та відпочити від роботи. Заплануйте час для відпочинку та розваг, таких як читання, перегляд фільмів або прогулянки. Це допоможе вам зберегти баланс між роботою та особистим життям та підвищити ефективність праці.

Наскільки вдалим буде ваш понеділок, залежить від вашого настрою та підходу. Зосередьтеся на позитивних аспектах свого дня, візьміться за руки та зробіть його вдалим стартом нового тижня.